ЗОЖ

Представляем наши ЗОЖ-Программы

Будь в форме

Диагонстика исходного физического состояния. Комплекс тренировок, рецептов и рекомендаций для здоровья тела и эмоционального баланса.

Стоп вес

Определение соотношения роста и веса. Рекомендации по интенсивности тренировок. Диетическое меню на каждый день.

Полезное питание

Вкусные и полезные рецепты для будней и праздников. Витаминные комплексы. Рекомендации нутрициологов и диетологов.

Это интересно

Новинки отрасли, мнения специалистов. Анонсы акция и событий. Квизы.

Калькулятор калорий

Расчитайте вашу дневную норму калорий и выберите вариант меню на неделю

Рассчитать Другие ЗОЖ калькуляторы

Где больше витаминов

Квиз

Проверьте свои знания. Выберите ответ, нажав на изображение с продуктом

1. Где больше витамина С?

Яблоко

Шиповник

Задайте свой вопрос ЗОЖ-специалисту и получите ответ в течение 24 часов.

Диетолог, эндокринолог, психолог, дерматолог-косметолог, фитнес-тренер готовы ответить на ваши вопросы в день приема. Вы получите SMS-уведомление об ответе специалиста.

Задать вопрос

Скидки

Все скидки

Фитнес клуб BFC. Скидка 15%

Татьяна Рыбакова - эксперт по здоровому образу жизни и блогер.

Врач-Дерматолог и Косметолог, член EADV Майя Голдобина.

ECO MARKET. Продукты, какими они должны быть!